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生姜湯

2010.01.19 Tue
sy01.jpg

寒い冬
なかなか動く気になれません。。
なので しょうがを擦りおろし
蜂蜜とレモン汁で割った
生姜湯をつくってみました。
飲むとなんとなく体があたたかいです。

しょうがには
血液の循環をよくし
身体を温めてくれる という働きのほか
下痢や便秘の解消にも効果があるとか。。

一日の摂取目安は
小さじ1杯程度だそうですよ。

sy022.jpg

一緒にジンジャークッキーも
食べました。しょうが尽くし*
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テーマ:ある日の風景や景色 | ジャンル:写真 |
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コメント

美味しそ~☆

しょうが湯、あったまりそ~☆☆
クッキーも、カワいいカンカンだ~。

先週とかアホのように寒かったけど(笑)、
今日は手袋ナシでも外歩けるよ~♪
…ん?横浜のほうが大阪よりも寒いのかな?

横浜での生活ももう結構経ったけど、かなり馴染んだ~?
今はまだ寒いから、平日にちぃクンと2人でお出かけはできないかな(笑)?

- | シバ美 | URL | 2010.01.19(Tue) 16:04:54 | [編集] | top↑ |

no subject

ジンジャークッキーは
イケアで山積みされてたよ。
500gとたっぷり入ってお値段手頃でした*

今日はすんごいあったかいね。
こんくらいがいいよ。。
寒いとほんと動きたくないもんね。
そっちもあったかいかな?
今日はちょっと電車でものって
出かけてみるよ☆
yNLaB87Q | ちぃ太郎 | URL | 2010.01.20(Wed) 10:42:10 | [編集] | top↑ |
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